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新闻中心 /News 
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19 2023-11
K1体育官方app下载研究：办公室瑜伽有助于缓解工作压力--
K1体育官方app下载研究：办公室瑜伽有助于缓解工作压力--健康·生活--人民网【环球网综合报道】 据英国路透社4月9日报道，发表于《职业医学》(Occupational Medicine)杂志的一项研究表明，在办公场...
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19 2023-11
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K1体育官方app下载图解3组放松瑜伽运动帮你缓解久坐办公室导致的腰酸背痛对于OL们来说，久坐办公室是常态，但是久坐办公室也会经常引起腰酸背痛，而且工作的也经常需要精神紧张，练习瑜伽能够放松身心，是个不错的运动！ 今...
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19 2023-11
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K1体育官方网站练瑜伽不只是使力再进一步解释什么是拙力? 当一般人运用肌肉伸缩关节时，并不是所有的肌肉纤维都被运用到，所以部分肌肉纤维便需要承担大部分的负担，再来有很多时候，力气被浪费在一些不需要的部位上，那些部位久而...
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19 2023-11
你确定这是在练瑜伽？男教练给美女开胯这动作看不下去
你确定这是在练瑜伽？男教练给美女开胯这动作看不下去说起瑜伽，很多人就有的说了。瑜伽本身作为一种修身养性的运动，算的上是当今体育运动里的一股“清流”，它与世无争的态度就与它的文化底蕴一样，讲究一个与世无争，才能源远流长。...
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19 2023-11
明目张胆！瑜伽教练教女学员时体位紧贴反应明显
明目张胆！瑜伽教练教女学员时体位紧贴反应明显瑜伽，这个古老的词汇代表了一种超越千年的身心灵练习。通过瑜伽，人们可以找到身体和内心的平衡，达到身心和谐。但在这个过程中，尊重与安全无疑是绝对的首要之务。 瑜伽不仅仅是一种...
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19 2023-11
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K1体育特色瑜伽课程（流瑜伽+阴瑜伽+球瑜伽）流瑜伽、阴瑜伽、球瑜伽都是目前比较流行的特色瑜伽课程。相比阿斯汤伽、空中瑜伽，其特点是练习难度较低，不需要特殊设备和场地K1体育官方app下载，适合各种人群，趣味性强，练习...
