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新闻中心 /News 
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29 2023-12
K1体育官方app下载瑜伽教练证分几个等级？
K1体育官方app下载瑜伽教练证分几个等级？目前市场上瑜伽教练资格证书种类很多，如果想要考取资格证书，首先要明确你需要考取哪一种瑜伽证书，大致上瑜伽教练证书有两种，一种是民间机构证书，一种是官方机构颁发的证书，民间机构...
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29 2023-12
瑜伽入门教程
本课程是瑜伽入门教程，介绍了瑜伽衣着、禁忌、呼吸方法等基本注意事项以及基本的瑜伽动作，非常适合初学者观看。 注意：本课程为双声道视频，如需普通话，请点开电脑右下角音量控制图标（小喇叭），把声道平衡调到右声道，需要粤语...
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29 2023-12
K1体育官方app下载瑜伽的初学动作详细教学
K1体育官方app下载瑜伽的初学动作详细教学瑜伽是一个时尚的运动方式，其深受到现代女性的欢迎。相信很多练习瑜伽的朋友，初衷都是为了塑造好身材，减肥健身。确实，瑜伽有不错的瘦身效果。那么对于瑜伽的初学动作你知道多少?以下...
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29 2023-12
K1体育官方app下载瑜伽教学教案
K1体育官方app下载瑜伽教学教案瑜伽教學教案 教學單元名稱：輕鬆學瑜伽 任課教師： 課程引導：學會瑜伽的基本—呼吸＋體位法 教學單元摘要： 1.指導學員藉由腹式呼吸方式進行體位法之練習。 2.由體位法之鍛鍊柔軟筋骨(...
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29 2023-12
K1体育官方app下载经典初级瑜伽教程
K1体育官方app下载经典初级瑜伽教程电影《了不起的菲丽西》该片讲述了孤儿院长大的小女孩菲丽西想成为一名真正的芭蕾舞者，为实现心中的梦想，她和小伙伴维克托结伴逃离孤儿院，勇闯巴黎的故事。 大头和珍珍，美食挑战类创作者...
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29 2023-12
空中瑜伽体验课活动回顾｜轻舞飞扬的空中舞蹈
空中瑜伽体验课活动回顾｜轻舞飞扬的空中舞蹈12月16日-17日，有位来自美国加州的大咖Narendra Patel（知名建筑设计师）来到了美林湖里，给业主们开展了一次美妙的“空中瑜伽”课程。这次活动于美胜公寓举办，许多...
