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新闻中心 /News 
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30 2023-12
不要害怕瑜伽姿势多羞人这些姿势可能是最有效的
不要害怕瑜伽姿势多羞人这些姿势可能是最有效的“哎呀，瑜伽我做不来的啦K1体育官方网站，那姿势太干嘛了。”很多人练瑜伽就止步于此了。即使瑜伽对于我们的美体塑形有着不可替代的作用，也无法改变一些小妹妹的想法。确实，瑜伽的一...
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30 2023-12
K1体育瑜伽体式帮你祛湿排毒 瑜伽动作
K1体育瑜伽体式帮你祛湿排毒 瑜伽动作夏季湿气重，瑜伽体式帮你祛湿排毒！“千寒易除，一湿难去。湿性黏浊，如油入面”，尤其是夏季天气热，大家反而会吃寒性的瓜果、凉水，吹空调凉气等，会导致湿气加重！ 夏季湿气重，瑜伽体式...
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30 2023-12
身体湿气太重了？无精打采？教你用瑜伽一招去湿气！减掉大肚腩
身体湿气太重了？无精打采？教你用瑜伽一招去湿气！减掉大肚腩练瑜伽当然能去湿气，因为瑜伽是动态练习，可以增加水分代谢，帮助湿气排出。瑜伽是动态练习，动能升阳，阳能化湿。瑜伽中有很多体式可以锻炼到脾胃经，脾主运湿。 要点...
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30 2023-12
K1体育官方app下载【全嘉来学】健身瑜伽第四课——排湿健脾
K1体育官方app下载【全嘉来学】健身瑜伽第四课——排湿健脾方法多瑜伽起源于印度，距今有五千多年的历史文化被人们称为“世界的瑰宝”。古印度瑜伽修行者根据动物的姿势观察、模仿并亲自体验，创立出一系列有益身心的锻炼系统，也...
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30 2023-12
K1体育官方app下载炎热来临身体湿气越来越重几个瑜伽体式帮
K1体育官方app下载炎热来临身体湿气越来越重几个瑜伽体式帮你排出身体湿气第一个是比较简单的热身瑜伽体式，它可以拉伸肩部肌肉，舒展背部，让身体活跃起来，以便接下来给好的进行锻炼。 站立扭脊体式也是一个比较简单的瑜伽体...
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30 2023-12
湿气重脸上总是油腻腻的2个动作疏通脾经祛湿排毒脸上清爽
湿气重脸上总是油腻腻的2个动作疏通脾经祛湿排毒脸上清爽简介：卡拉瑜伽课堂上传的时尚视频：湿气重脸上总是油腻腻的，2个动作疏通脾经，祛湿排毒，脸上清爽,粉丝数3567,作品数1443,点赞数3,收藏数1，免费在线观看，视...
